COACHING

Pack Xone

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RUNNING / TRAIL

CYCLISME

Bilan Initial : niveau, disponibilités, antécédents d’entraînement et de blessures, résultats, motivation, objectifs ...
Suivi et planning d’entraînement adaptés en fonction de vos contraintes professionnelles et vie privée, modifications possibles à la suite d'imprévus.
Carnet d’entraînement interactif avec votre coach sur la plateforme IDO Sport (transfert automatique de vos séances depuis votre montre)
Fiche conseil, définition des allures, calendrier de courses, résultats, carnet d’entraînement ...
Contact avec le coach sur l'application Ido Sport ou par Facebook messenger lors de l’envoi de la planification et explications
Bilan téléphonique selon les besoins (évolutif selon le pack)
Réduction chez des partenaires

à partir de 59 € / mois

3 mois minimum

Programme personnalisé

CONTACTEZ MOI

La plupart des sportifs se préparent en suivant des entrainements trouvés sur internet ou fait par un ami non qualifié. Ils sont souvent incomplets et surtout potentiellement non adaptés à vos aptitudes dans ce domaine. Je vous propose de débuter un coaching personnalisé en fonction de vos capacités ainsi que vos contraintes personnelles et professionnelles.

Ensemble, nous allons vous faire atteindre VOTRE objectif après avoir fixé les étapes pour y parvenir.

Pack Xplore

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TRIATHLON

Bilan Initial : niveau, disponibilités, antécédents d’entraînement et de blessures, résultats, motivation, objectifs ...
Suivi et planning d’entraînement adaptés en fonction de vos contraintes professionnelles et vie privée, modifications possibles à la suite d'imprévus.
Carnet d’entraînement interactif avec votre coach sur la plateforme IDO Sport (transfert automatique de vos séances depuis votre montre)
Fiche conseil, définition des allures, calendrier de courses, résultats, carnet d’entraînement ...
Contact avec le coach sur l'application Ido Sport ou par Facebook messenger lors de l’envoi de la planification et explications
Bilan téléphonique selon les besoins
Réduction chez des partenaires